Tag

Rasestumine

Browsing

Kui ohtlik on lape saamine pärast 35. eluaastat?

Üldiselt on jutud lapsesaamise ohtlikkusest pärast 35. eluaastat liialdatud, sest enamik neist naistest sünnitab tavapärasel viisil täiesti terve lapsed. Need ohud, mis üle 35-aastasi sünnitajaid varitsevad, ei sõltu mitte ainult vanusest, vaid ka tervislikust seisundist, olles seega paljuski kontrollitavad. Uuringud on näidanud, et vanematel naistel võivad raseduse ajal kujuneda suurema tõenäosusega teatud haigused nagu diabeet, kõrge vererõhk või eriolukorrad nagu platsenta eesasetus. Tõsiste tagajärgede vältimiseks on tähtis regulaarselt arstlikus kontrollis käia. Vanusega suureneb ka surnud lapse sünnitamise oht, kuid uuringute andmeil on see tõenäosus väga-väga väike, sest tänapäeva meditsiin võimaldab selliseid traagilisi juhtumeid ennetada. Teiseks hilises eas lapse saamisega kaasnevaks probleemiks on geneetilised väärarengud, mis suurenevad märgatavalt ema vanuse kasvades. Kui 35-39 aasta vanuselt on näiteks Downi sündroomiga lapse sünnitamise tõenäosus kahel juhul tuhandest, siis vanuses 40-44 tõuseb see 4:1000 ning üle 45-aastasel koguni 14:1000. Seepärast soovitatakse üle 40-aastastele sünnitajatele tungivalt geneetilisi uuringuid. Et kromosoomilised kõrvalekalded on nurisünnituse peamiseks põhjuseks,…

Rasedaks jääda soovides jälgi oma menstruaaltsüklit

Oma menstruaaltsükli jälgimine ja keha tunnetamine võimaldab ennustada järgmise menstruatsiooni algust, tunda ära võimalikku rasedust ja hoiatada võimalike probleemide eest. Tsükli jälgimine tähendab kolme näitaja jälgimist: keha basaaltemperatuuri, emaka asetuse ja tupeeritise muutusi. Menstruaaltsükkel Menstruatsioon tähendab seda, et emaka limaskest irdub ning eritub koos verega, kui rasestumist ei toimu. Menstruatsiooni esimesel ehk ühtlasi ka sinu tsükli esimesel päeval on östrogeeni ja progesterooni tase kehas väga madal. Raseduseks valmistudes hakkab emaka seesmine kiht paksenema ja sellega koos tõuseb ka östrogeeni tase. Vahetult enne ovulatsioon ehk umbes tsükli 14. päeval saavutab östrogeeni tase kõrgpunkti ja põhjustab munaraku vallandumise. Munasarjast väljunud, püsib munarakk viljastumisvõimelisena umbes 12-24 tundi. Rasestumissoovi korral on see parim aeg suguühteks. Progesteroon aitab emaka limaskestal küpseda, muutes selle tihedamaks, et viljastunud munarakk saaks emakaseinal pesastuda. Kui munaraku viljastumist ja pesastumist ei toimu, siis progesterooni tase langeb ja 48 tunni jooksul on oodata menstruatsiooni algust. Kuidas mõõta keha basaaltemperatuuri? Basaaltemperatuuri mõõtmisega…

Seks vaid ühel – lapsesaamise eesmärgil?

Kõik, kes on mõnda aega proovinud last saada ja avastanud, et titetegu võib kauem aega võtta, teavad, mida tähendab „kohustuslik seks“. Tavalistes tingimustes eelneb enamikul paaridel seksile võrgutav eelmäng, mis võib tähendada õhtusööki küünlavalgel, massaaži või intiimset vestlust, sest enamiku naiste jaoks on vahekord nii füüsilise kui emotsionaalse sideme kulminatsioon. Kohustuslik seks on aga hoopis teisest puust. Kohustusliku seksi puhul asendub armas flirtiv võrgutaja naisega, kes annab armatsemise algusest aimu kamandades. Ühtäkki jäetakse see varasemalt nii oluline emotsionaalne side võrrandist välja, sest – kahju küll, aga ovulatsiooni-aegsel seksil on kindel, füüsiline eesmärk. Eelmäng on algajatele Kuigi esialgu võib agressiivsus su partnerit erutuda, hakkab selline sportlik hasart teda peagi väsitama. Tema vastumeelsus järjekordse vahekorra suhtes võib sind üllatada, sest sa ei mõista, mis ajast on seksi emotsionaalne pool tema jaoks nii tähtsaks muutunud. Varem võis ta piltlikult ühe jalaga karulõksus kinni olla, kuid see ei seganud tema valmidust seksida, kui sina…

Suurenda oma võimalusi lapseootele jääda

Alljärgnevalt on kirja pandud mõned lihtsad soovitused, mida järgides saab suurendada rasedaks jäämise tõenäosust. Kaalukas probleem Normaalse kehamassiindeksiga naistel on märkimisväärselt lihtsam loomulikul teel rasestuda kui üle- või alakaalus naistel. Miks ülekaalulisus ovulatsiooni ja viljakust mõjutab, pole täpselt teada, kuid tõenäoliselt on põhjuseks hormonaalne tasakaal ning probleemid insuliini ja glükoosi talumisega. Kui soovid kaalus alla võtta, tuleks seda teha aeglaselt, sest järsk kaalulangus võib ohtu seada nii sinu kui su lapse tervise. Parima tulemuse tagab sihipärane ja stabiilne kaalulangus. Maast lahti ja liikuma! Viljakusele mõjub hästi ka regulaarne trenn. Sea eesmärgiks end iga päev vähemalt 30 minutit liigutada. Valitud tegevus peaks olema selline, mis paneks sind kergelt hingeldama ja higistama. Tugevalt ülekaalulistel soovitatakse alustada kõndimisega. Käi kontrollis Käi naistearstil ja laste kontrollida võimalikke suguhaigusi, sest mõned neist, näiteks klamüüdia, esinevad peaaegu ilma sümptomiteta, kuid võivad kaugele arenedes viljatust põhjustada. Laialt levinud bakteriaalne vaginoos võib suurendada nurisünnituse ja enneaegse sünnituse ohtu…

Kui soovid rasestuda

Kui olete otsustanud rasestuda, ärge tarvitage rasestumisvastaseid vahendeid ja elage tavapärast seksuaalelu. Pole tarvis tunda hirmu või sattuda paanikasse, kui rasestumine ei õnnestu esimese või teise kuu või isegi pikema perioodi jooksul. Stress ja pingesolek, mida tunnevad paarid, kes soovivad rasedust võimalikult kiiresti ja iga hinna eest, ei tule loomulikult kasuks. Vastupidi, see võib mõjutada paari omavahelisi suhteid, tekitada usaldamatust ja kahtlusi partneri fertiilsuse suhtes. Tsükli kõige viljakama perioodi väljaselgitamiseks on mitmeid viise – organism annab nendest ja parimast eostumisvõimalusest märku – tuleb oma keha lihtsalt jälgida. Soovitab Meelespea. net Kuidas teada saada, millal on fertiilne periood?  Kalkuleerimine. Kui teie tsükkel on regulaarne, võite menstruatsiooni-kalendrit pidades välja arvestada, millal toimub ovulatsioon. Harilikult toimub ovulatsioon 14 päeva enne järgmise menstruatsiooni algust. Kui märgite järgmise menstruatsiooni esimese päeva kalendrisse, on lihtne eeldatavat ovulatsiooni-päeva kalkuleerida. Kõige suurem tõenäosus on rasestuda kaks päeva enne ja kaks päeva pärast ovulatsiooni, s.t. nelja-päevase perioodi jooksul. Kui…